15.2 – ¿Por qué participas en el Open de CrossFit?

miércoles, marzo 11, 2015 0 7

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Cada vez que un crossfitero dice que es una tontería apuntarse al Open porque “¿para qué? si no voy a llegar a ningún sitio” muere un gatito aplastado por una kettlebell en algún lugar del mundo. Está claro que en unos meses no vamos a acabar en plena batalla de muscle ups con Annie Thorisdottir, pero de verdad, si piensas que no merece la pena apuntarse es que no tienes ni idea de lo emocionante que es formar parte de esta competición.

Foto cortesía de CrossFit Inc.

Foto cortesía de CrossFit Inc.

Todos los boxes del mundo se revolucionan cuando llega febrero y se preparan para la primera fase hacia los CrossFit Games. No te pierdas este vídeo tan auténtico que hicieron nuestros amigos de CrossFit Northwest Paterna para animar a sus clientes a apuntarse al Open:

En algunos boxes, como en CrossFit Icke, hay un día reservado para hacer el workout del Open de la semana. Muchos crossfiteros se quedan a ver todos los turnos, sólo para animar y los coaches hacen de jueces con carpetita en mano para hacerte sentir toda una atleta de los Games. Todo esto tiene resultados increíbles: nuevos PRs, mejores tiempos, primeros pull ups…

Para que sientas la emoción del Open como la sentimos nosotras, nos hemos paseado por el hashtag #2015CrossFitOpen y hemos recopilado algunos de los vídeos y fotos más emocionantes del 15.2. Este es nuestro Top 5 de las mejores publicaciones:

1. Aunque no hagas el workout en tu box, siempre encontrarás crossfiteros que te arroparán y te animarán como a uno más de su comunidad:

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This is what it's all about! I really don't know the people at @crossfittemecula but yet they embrace me like one of their own. Grateful for Paul Frick: this guy paces me to make sure I give myself a chance to succeed. Words can't express how awesome he was today! Thank you thank you thank you to Nick and the whole CrossFit Temecula Crew for inviting me in and cheering me on through this painful workout. I did not hit my goal but I did prove that im fitter than last year. We'll see how this plays out on the leaderboard. My score will be up tomorrow evening at 5pm! 3 more weeks! Full Effort, Full Victory! Today, I didn't ring that bell! @centricgear @solutionsgroupinternational @wishes_for_warriors @forgefitness @virusintl @livesore @risebar Thank you to my family (@alyxgardner143 @jojoadkins @firebreather0369) for having my back day in and day out! #CrossFit #CrossFitOpen #2015CrossFitOpen #Pain #OverheadSquats #ChestToBar #FullEffort #FullVictory #NeverGiveUp #DontRingThatBell #Support #Love #Passion #Fitness #IamSecond #Blessed

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2. En los CrossFit Games también hay categoría masters (a partir de los 40 años). Así que si piensas que la edad puede ser un obstáculo para participar en el Open, esta foto te va a hacer cambiar de idea:

3. Que tus coaches reconozcan tu trabajo y tus progresos en CrossFit te carga las pilas para todo el mes:


“Qué decir del 15.2… Fue duro sin duda, pero el hecho de ver como todos participaron y dieron el 100% fue súper inspirador. Algunos todavía no tienen pull ups pero consiguieron dar lo mejor de ellos mismos y eso tiene mucho mérito.”

4. Esta crossfitera se ha anotado 11 repeticiones en la categoría Rx: 10 OHS y su primera repetición de chest to bar pull ups. ¿Necesitas más razones para saber que en el Open todo es posible?

5. Por último, cerramos la lista con este vídeo que nos ha dejado sin palabras. Si quieres, puedes.

Así es el CrossFit. Necesitamos un poquito de show, una pizca de inspiración en nuestro alrededor para sacar lo mejor de nosotros mismos. ¿Y? ¿Qué hay de malo en eso?

¡Felices agujetas con el 15.3! Que por cierto, huele a double unders y a pistols.

Y tú, ¿por qué ejercicios apuestas?

Alba y Belén

 

 

 

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